【マッチング体験記】「あんなに頑張ったのに…！」アンマッチのショックから素早く切り替え，リスタートした二次募集
こんにちは．メディックメディア編集部です．
マッチング結果発表を受けて，喜びや悔しさなど，さまざまな思いを抱えていることと思います．
今回は，一次マッチングにてアンマッチとなってしまった先輩の体験記をご紹介します．
気持ちの整理のつけ方や二次マッチングに向けた取り組みなど，ぜひ参考にしてみてください．
アンマッチから素早く切り替えて
リスタートした二次募集
S大学 R.Mさん
一次マッチングでは，首都圏の市中病院4つと，出身大学の大学病院の合わせて5つを受けました．
プライベートの時間を削り，病院見学・履歴書作成・筆記試験対策を入念にやり込んでいたつもりだったので，アンマッチという結果には「大量に注ぎ込んだ時間や自分の頑張りはなんだったんだ！」と大きなショックを受けました．正直，現在の病院に内定をいただけるまでは毎日泣いていました．
〇 一次マッチングを振り返ってみて
経歴のディスアドバンテージ
私は自分の経歴（他学部からの再受験，留年，国試浪人）を甘く見ていました．結果を見て初めて，想像以上のディスアドバンテージになっていたのかもしれません．面接や筆記で巻き返せると思ってました．
マッチングは「運」の要素も大きい
前年度の倍率が4倍だった病院が，私の受けた年は人気が急上昇し7倍に跳ね上がるなど，運の要素も少なからず影響したと思います．
過去の情報は「目安程度」に
「筆記がメイン」と言われていた病院については，「筆記のボーダーを超えれば受かる」と信じ込んでいましたが，合格基準はあくまで過去の先輩の情報であり目安にすぎません．100％信じない方が安全かもしれません…．
〇 二次マッチングの実際の進め方
マッチングの結果発表は10月下旬です．結果が出てアンマッチだった場合，すぐに動き出さなければなりません．具体的な流れは次の通りです．
二次募集を行っている病院は，マッチング協議会が出している二次募集のサイトに掲載されます（前年度の記載のままの病院もあるので注意してください）． ただ，定員割れしていてもすぐには募集を出さない病院も多いです．
発表日に公開される「各病院のマッチング結果のPDF」から定員割れしている病院を探し，受けたい病院があれば二次募集を行っているか電話で直接確認するのがおすすめです！
また，私は自分がアンマッチになると思っていなかったため大学への書類申請が出遅れました．少しでも不安がある方は，例年二次で空く病院を調べる，履歴書のテンプレ作成，成績・卒業証明書の申請などを発表日までに済ませておくと安心です．
〇 実際に行った二次マッチングに向けた書類・面接対策
書類は，一次マッチングのときの履歴書を参考にして作りました．ただ，二次募集は面接日までの日数が短いところも多いため，時間をかけて練るよりは，確実に提出期限に間に合わせることを最優先にした方がいいです．面接日が11月以降などで余裕があれば，しっかり時間をかけて良いと思います．
面接対策については，そもそも二次募集の試験情報が少なく難航しました．しかし，その病院を受けた人に聞いたり，HOKUTO・レジナビなどで一次募集の時の情報を探したりと，集められる情報は全て集めました．時間は限られますが，誰かに面接練習をしてもらったり，家で自分1人でも良いので声に出してシミュレーションしておくことが大切です．
〇 メンタル維持
頑張って準備をしてきた人ほど辛いと思いますが，二次マッチングは時間が勝負です．とにかく大事なのは，早めにメンタルを持ち直して計画を練ること．
また，信頼できる人には頼った方が良いです！メンタルケアや書類作成の手助け，面接対策など，周りに助けられた部分も大きかったです．人と会うと気持ちが楽になるなら，大学に行って友達と話すのも良いでしょう．私は就職先が決まるまでは自分のメンタル管理を最優先にしたかったので，親と仲の良い友人にだけアンマッチになったことを話し，書類作成や面接対策などは全て家で行っていました．
〇 最後に
最初にも書いた通り，私はマッチング対策をかなり頑張っていた方だったので，アンマッチの画面を見た時は頭が真っ白になりました．しかし，落ち込むだけでは何も解決しないと思い，その日のうちに動き始めたおかげで今があると思っています．
アンマッチは本当に辛いですが，二次募集説明会への参加，大学への書類申請，今後のスケジュール作成など，結果発表の当日だけでもやれることは沢山あります！そして，早く動けたかどうかで，その後が大きく変わります．
自分の未来を少しでも明るいものにするために，早めに条件を決めて受ける病院を絞り，落ち着いて履歴書の作成や面接対策を行うことで，きっと良いリスタートが切れるはずです．応援しています！
