第112回 医師国家試験【体験記】Evernoteで効率的なノート作り

こんにちは．編集K.Aです．
今回は，まとめノート作りをデジタルで完結させた先輩の体験記をお届けします．
紙のノートにキレイにまとめるのが苦手…という人にはぜひ参考にしていただきたいです．

Evernoteで効率的なノート作り（東京慈恵会医科大学・Sさん）

▲Sさんがノート作成に使用していたPC 

いつも参考書の同じページばかり見ている…自分専用の苦手ノートを作りたい！

私が国試対策でまず始めたのは，
自分の苦手な分野をまとめたノートを作ることでした．
始めは紙のノートで作り始めましたが，
紙媒体では不便な点がいろいろありました．

・どこに書いたのか見つけにくい
・作るのに時間がかかるし，手が疲れる
・絵や表を挿入したい時にわざわざコピーしなければいけない
・書き間違えたとき，後から情報を足したいときに汚くなる
などなど…．

悩んでいたとき，見学先の病院で研修医の先生が使っていたのが
「Evernote」という電子版ノートでした．
Evernoteはパソコンやスマホでノートを作れるアプリで，
上記の紙媒体での不満が全て解消される上に，
スマホでいつでもノートを見たり，編集したりできる優れものです．
特に便利なのが検索機能で，打ち込んだ言葉だけでなく，
貼り付けた画像の中に書いてある文字も検索で引っかかるんです．
私は主にパソコンでノートを作り（画面が大きいので作りやすいです），
移動中や国試前にスマホでノートを見ていました．

ノートは科目別に分け，簡潔に見やすく！

まず，ノートは科目別に作りました．

▲科目別のノート

その上で重視したのは，
①知識のバラバラな羅列にならないようにすること
②「覚えられないもの」，「覚えているけど表にして比較した方が覚えやすいもの」のみまとめること
③完成された画像やまとめに頼ること
です．
具体的に1つずつ紹介します．

①ノートの中を大項目（解剖，生理，検査・治療，各論）で分け，
各論も似た者同士で近くにまとめていました．
国試は大量の知識との戦いです．思い付いたままノートに書きこんでしまうと，
それぞれが浮いた知識になって覚えにくいです．
なので，疾患のつながりを掴んで知識を繋げることが大切です．
大項目で分けると，復習の時に自然とつながりが見えて覚えやすいです．

②ノートを作っているとどうしても，あれも！これも！と欲が出てきますが，
全てを書いていたら苦手ノートの意味がなくなります．
苦手ノートのメリットは，国試前に最後に短時間で苦手を総復習できるということです．
なので，すでに覚えていることは自分に自信を持って，まとめノートには書きませんでした．
苦手を確実に埋めていくこと，それが暗記の近道だと思っています．

③全て自分の字でまとめようとすると時間がかかります．
私は「yearnoteアプリ」やネットで見つけた画像をスクリーンショットしたり，
「病気がみえる」をスマホで撮ったりしまくってました．
自分で表や図を作るよりも，すでにあるものの方が断然キレイで見やすいし，
コピペで大幅に時短できます．

▲スマホで撮った誌面の文字も検索できる！

最後に

時間があれば，どの科目においても解剖や生理などの基礎をじっくり勉強して，
まとめノートにまとめてみてください．
本番中に分からない問題があっても，そういった基礎知識があると，
考えて解ける問題がたくさんあります！
私は6年の夏から苦手ノートを作り始めましたが，
上記の方法なら余裕で国試に間に合います．
焦らずに，自分の勉強法を信じて勉強することが大事です！

（編集部K.A）